どうしても屋久島にいくっ！

9月に予定していた屋久島行きは、台風直撃と重なり、鹿児島からあえなく撤退。
悔しくて気が収まらないので、10月の休みに再チャレンジ。

屋久島での遊びのメインは、ガイドの中山さんに指導してもらうリバーカヤックである。
初めてなのでワクワクする。
残りの日は、島巡りドライブと、屋久杉観察で3日間があっという間に終わりそう。
休暇は多ければ多いほどいい！

ところで話はガラッと変わるが・・・
最近痩せてスリムになった。

8月初めに「高血糖」が判明し、即、心を入れ替えて食事制限と運動を心がけた。
1ヶ月後の検査で、脂肪、肝機能が正常値になり、血糖も下がり経過としてはいいようだ。
その副産物というべきか、ウェストが7センチ細くなった！
劇的な変化。
運動がキーポイントだと実感したので、今、片道20分ほどかけて自転車通勤。
いつもは三日坊主ならぬ二日坊主だが、今回は、もう1週間以上続いているので、このまま災い転じて福になるよう、がんばろうっと！